Kinesio Tape

A Kinesio Tape-pel kapcsolatos főbb információk. Mire és hogyan hat?                    Hogy vigyázzunk rá és hogyan távolítsuk el?

A Kinesio Tape egy hatóanyagot nem tartalmazó, rugalmas textil tapasz, mely hőre aktivizáló akril ragasztóval tapad a bőr felületére. A tapasz jótékony hatása a felhelyező szakemberen és a helyes felhelyezésen alapszik. Magyarul nem mindegy ki és hogyan rakja fel.

Hatásmechanizmusa többféleképpen működik.

• Kinyújtott izomzatra feszítés nélkül való felhelyezése lazítja az izmot, serkenti a vérkeringést, ezáltal növeli a rehabilitáció hatékonyságát.
• Rugalmassága miatt, megfeszített állapotban való felhelyezése segít az izommunkában, tartást javíthatunk vele vagy végtagot is rotálhatunk.
• Speciális felhelyezési technikával hathatunk kifejezetten a nyirokkeringésre.
• Simán "csak" a fennléte hat a központi idegrendszerre.
  

Fontos, hogy a felület szőrtelen legyen és kellően meg legyen tisztítva, különben vagy hatástalan lesz vagy viszkető kiütés lesz alatta. Hanyagoljuk ilyenkor a szaunát vagy az áztatást mert a meleg hatására könnyen leválhat. Felhelyezés után két óráig ne nagyon izzadjunk és a fürdést is hagyjuk későbbre, mert ennyi idő kell míg a tapasz kellően megtapad a bőrön.

Levételnél figyeljünk, hogy lassan szedjük le a tapaszt, mert könnyen magával viheti a felső hámréteget is. Érdemes előtte beáztatni étolajjal és a zuhany alatt meleg víz segítségével oldani a ragasztót, majd lassan megválni a tapasztól.